психолог Олена Червончук 15 января 2014

Мова кохання

Психологія стосунків Любов – одна з важливих складових успішного і щасливого життя людини, адже потреба у любові закладена у людини з народження.
Вступаючи у шлюб, ми сподіваємося зберегти своє кохання протягом усього життя. Але, часто в сім’ях, особливо молодих, виникають труднощі здатні похитнути узи кохання.
Слід зазначити, що різного роду непорозуміння і сварки, можливі навіть в найміцніших і люблячих сім'ях. Психологи стверджують, що це цілком нормальне явище, оскільки навіть дуже близькі люди завжди мають свою точку зору на події, що відбуваються, не кажучи вже про різні характери, темпераменти та звички.
Для того, щоб зберегти мир та злагоду в сім’ї, потрібно навчитися уникати сварок і правильно вирішувати конфліктні ситуації.
Важливо не тільки зосереджуватися на своїх проблемах, а й вислуховувати і намагатися зрозуміти партнера.
Звичайно, конфлікти в сім’ях виникають з різних причин, тому і шляхи їх подолання різні.
Іноді проблеми виникають через звичайне небажання, або невміння подружжя, зрозуміти один одного. Так, жінка може звинувачувати чоловіка у тому, що він забагато часу проводить на роботі, а чоловік з свого боку не розуміє нарікань жінки, адже він працює задля блага сім’ї.
Психолог Гері Чемпен, у своїй відомій книзі «П’ять мов кохання» описав п’ять основних способів проявляти свою любов.
Ці знання допоможуть вам краще зрозуміти один одного та зберегти відносини з коханою людиною.
Отже, Гері Чепмен визначає п'ять мов любові - які вони?

1. Слова любові - заохочення, компліменти і похвали.

Якщо це Ваша мова кохання, то Ви відчуваєте себе любимими , коли Вас хвалять, дякують, кажуть компліменти і, звичайно ж, говорять про кохання прямо.
Тому Ви будете відчувати свою непотрібність і самотність, якщо Вас критикують і засуджують. Це для Вас особливо болісно.
Ця мова зазвичай характерна для чоловіків - для них важливо, щоб їх хвалили і схвалювали їхні дії, говорили їм про те, як їх цінують і люблять.
Для того, щоб такий чоловік відчув підтримку з боку жінки, їй досить просто про це сказати. Хваліть його побільше! Говоріть слова схвалення та прихильності це повинно стати для Вас так само просто, як дихати. Завжди і в будь-якій ситуації, навіть під час інтимної близькості. Тим більше, якщо Ви помітили, що Ваш партнер весь час шепоче ніжності Вам.
Якщо це мова кохання Вашого чоловіка - частіше хваліть його і кажіть йому про те, як його цінуєте, але ні в якому разі не критикуйте. Захоплюйтеся їм відкрито! Саме ця мова кохання передбачає прямі вказівки на позитивні сторони Вашого партнера. Говоріть про те, чому Ви його любите і як сильно, як Ви без нього сумуєте. Причому не тільки в певні моменти - завжди. Робіть компліменти!

Обережно! Тут головне - не перестаратися. Особливо важливо починати поступово тим, хто раніше весь час мовчав. Погодьтеся - різка зміна поведінки може тільки викликати підозри і докори.
Також обережно використовуйте різноманітні ласкаві прізвиська і зменшувальні слова. Пам'ятайте - Ваш партнер набагато чутливіші до слів, ніж Ви. Тому звертайте увагу на ньюанси.
2. Час проведений разом.

Ваш партнер прагне бути поруч з Вами скрізь і завжди? Кіно і ресторани, прогулянки на природі, що завгодно - лише б побути наодинці?
Частіше для жінок, але іноді для турботливих і м'яких чоловіків буває важливо просто бути поруч і спілкуватися тільки вдвох, ділитися переживаннями.
Для таких людей особливе значення має увага коханої людини, спрямована тільки на них і ні на кого більше - без сторонніх.
Якщо це Ваша мова кохання, то важливо пояснити коханій людині, що для Вас спільний час - це нагальна потреба; найпростіше рішення тут - максимум спільного відпочинку, будь то кіно ресторан або пікнік.

Якщо це мова кохання вашого чоловіка - пам'ятайте, що для нього душевна єдність так само важлива, як їжа і сон, і намагайтеся знаходити максимум часу на внутрішній світ і інтереси один одного.
Головне - діяти і рішуче прибирати відволікаючі фактори. Постарайтеся створити атмосферу романтики і усамітнення. Фантазуйте! Вечеря при свічках, спільна відпустка, відпочинок на природі - головне разом.

Обережно! Не перетворюйте близькість на ритуал, а романтику – на обов'язкове правило. Фізична близькість та спільні посиденьки на дивані - це теж близькість. Будьте спонтанні!

3. Подарунки

Всім нам відомий поширений стереотип жінки, люблячої квіти, прикраси, любовні листи і взагалі будь-які романтичні дрібниці.
Ваш партнер любить подарунки та сувеніри? Приходить у захват від сюрпризів? Тоді Ваша «зброя» - мова подарунків. Причому не обов'язково матеріальних.
Для таких людей подарунок - листівка або смс, квіти або пам'ятне фото в красивій рамці - це знак уваги, символ того, що кохана людина пам'ятає про них і піклується про те, щоб доставити їм задоволення. Головне - це сюрприз і турбота. Вишукана білизна, потайки встановлене визнання в любові на робочому столі комп'ютера і так далі.
Тут найскладніше пояснити партнеру важливість цих дрібниць, те, що важливий не подарунок, а факт того, що він знайшов час його вибрати і купити. І навіть якщо партнерові буде здаватися, що у відносинах все відмінно, його улюблена може зробити висновок про його байдужість і байдужість без таких, здавалося б, дрібних і незначних підтверджень.
Цю мову кохання важко зрозуміти, зате дуже легко засвоїти - вона не потребує особливих затрат, адже милу дрібничку можна зробити і своїми руками. Адже головне, що Ви даруєте коханій людині себе.

Обережно! Не використовуйте цю мову кохання в якості відкупу, якщо чимось завинили. Маленькі скромні сувеніри без приводу - це кращий вибір!

4. Висловлювання любові – справами.

Це може здатися дивним, але у чоловіків ця мова кохання зустрічається частіше і проявляється вона у найбуденніших речах, на зразок миття посуду. Крім того, така людина зазвичай прагне передбачати і виконувати Ваші бажання.
Здавалося б, як співвідноситься любов і прозаїчна прибирання або прання?
Для такої людини найкращий доказ любові та турботи - це найбільш прості і банальні справи, таки як допомога по дому, прибирання, готування, прання і так далі. Відсутність допомоги він сприймає як байдужість. Якщо для нього, наприклад, не готувати, він відчуває себе нелюбим, непотрібним і покинутим.
Якщо Ваша мова кохання - турбота, постарайтеся пояснити партнеру, як саме він може допомагати Вам по дому, і обов'язково врахуйте його мову.

Якщо це мова кохання Вашого чоловіка, потрібно просто зрозуміти, яка саме з проявів турботи для нього важливіше - ідеальний порядок у будинку, смачна їжа або яка-небудь інша побутова допомога. Постарайтеся передбачати бажання Вашої половинки. І, звичайно ж, не лінуйтеся виконувати їх. Висловлюйте турботу в дрібницях: ранкову каву в ліжко, вечірній масаж спини, особливо вишуканий обід на вихідних - продовжувати можна нескінченно.
Поставте себе на місце Вашого партнера! Дайте йому відчути себе важливим і потрібним, центром Вашого світу, а не просто обслугою!

Обережно! Не перестарайтеся - не беріть на себе занадто багато обов'язків, залишайте час і для інших проявів любові.
5. Фізичне спілкування - мова дотиків (секс в тому числі).
Для багатьох чоловіків (а іноді і жінок) найважливіше відчувати присутність коханої людини фізично - через дотики, обійми та поцілунки.
Фізична близькість для таких людей є продовженням душевної і її не замінять ні прання з прибиранням, ні ласкаві слова, ні подарунки.
Якщо це мова кохання Вашого чоловіка - пам'ятайте, що йому важливо найбільше відчувати Ваші дотики, не бійтеся зайвий раз доторкнутися при розмові, обійняти, погладити по спині, поцілувати. Вам не потрібно шукати слова, щоб виразити свою любов - досить правильного дотику.
Обійми, прогулянки під руку, поцілунки і масаж - Ваш арсенал майже безмежний.
І навпаки, ні в якому разі не використовуйте дотики, щоб заподіяти біль - це найпростіший спосіб убити любов такої людини.
Якщо Ваша мова кохання - дотики, покажіть партнеру, які саме дотики Вам подобаються і всіляко заохочуйте їх.

Обережно! Пам'ятайте, що тіло звикає монотонних подразників. Намагайтеся не перетворювати дотики в обов'язок і нудний ритуал. Експериментуйте! У тому числі і в ліжку.
Звичайно ж, ні одне почуття не може бути настільки простим - зазвичай мов любові декілька. Не варто обмежуватися лише однією мовою кохання - Ви цілком можете використовувати їх всі.